生氣 管理

生氣時大量的血液沖向大腦和面部，會使供應心臟本身的血液減少而造成心肌缺氧。 5.傷肝。生氣時機體會分泌一種叫「兒茶酚胺」的物質，從而作用於中樞神經 ...

最近根據董氏基金會的一項調查﹐ · 臺灣多達一成半的人是天天生氣﹐ · 而六成以上的人平均每週生氣一次。 · 此種結果顯示一半以上的人﹐ · 每個禮拜都有一次心情不舒服的時候﹐

一個天天生氣的人，肝不會好。老話說，怒則傷肝，肝是最怕生氣的，每一次生氣對肝就好似一個地震，將會擾亂肝氣，使得肝火旺盛。

最近人們很喜歡把「暴怒症」掛在嘴邊，事實上，並沒有這種醫學名詞，正確名稱應該是「陣發性暴怒障礙症」。會反覆出現突如其來的暴怒情緒，尤其生氣時 ...